ダイエット食品

  • 2012/07/07(土) 17:52:04


ダイエット食品って便利だと思う。

だって、めんどくさいカロリー計算しなくて済むし、

栄養もある程度考えられて作ってあるし。


と思い、ダイエット食品を買ってみた。

やずやの雑穀畑。

ゆっくり痩せられそうと思ったから。


万年ダイエッタ―の私は、

何回かダイエットを繰り返しているうちに、

じぶんなりのコツを見つけてしまった。



人それぞれ、体質や生活習慣が違うから、

他の人に合った方法でも自分が痩せられるわけではない。


私は、夜の夕ご飯を低カロリーにして、

なるべく早く食べて、夜更かししないで寝る。

これが自分なりのコツだ。

ただ、低カロリー食事って結構めんどくさい。

そう思って、ネットで探してみたら、

この商品を見つけた。